{"id":106914,"date":"2022-11-25T14:20:02","date_gmt":"2022-11-25T13:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/ivan-martos\/"},"modified":"2022-11-25T14:20:02","modified_gmt":"2022-11-25T13:20:02","slug":"ivan-martos","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/ambassadeurs\/ivan-martos\/","title":{"rendered":"Iv\u00e1n Martos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Iv\u00e1n Martos<\/strong> (Valence, 21\/06\/1991) est entra\u00eeneur personnel sp\u00e9cialis\u00e9 en HIIT (entra\u00eenement fractionn\u00e9 de haute intensit\u00e9) et l&rsquo;un des pionniers en Espagne \u00e0 concourir au plus haut niveau national et international en HYROX, une comp\u00e9tition qui unit le fitness et la course \u00e0 pied en alternant 8 kilom\u00e8tres de course et 8 ateliers ; les ateliers sont 1 000 m de ski erg, 50 m de sled pull, 80 m de burpee broad jumps, 1 000 m de rameur, 200 m de farmers carry, 100 m de sandbag lunges et 75 ou 100 wall balls. Toutes les comp\u00e9titions HYROX internationales suivent le m\u00eame format : avant chaque atelier il faut boucler un kilom\u00e8tre de course, et chaque atelier doit \u00eatre termin\u00e9 int\u00e9gralement pour pouvoir courir le kilom\u00e8tre suivant. Iv\u00e1n est coach officiel HYROX, titulaire d&rsquo;un master en gestion d&rsquo;installations sportives et du dipl\u00f4me espagnol TAFAD (technicien sup\u00e9rieur en activit\u00e9s physiques), sp\u00e9cialiste de l&rsquo;entra\u00eenement HIIT, instructeur de cycling indoor et instructeur de pilates.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Palmar\u00e8s sportif personnel&#8230;<\/h3>\n<p>Iv\u00e1n a commenc\u00e9 \u00e0 collaborer avec HYROX comme ambassadeur en Espagne en f\u00e9vrier 2022, avant m\u00eame qu&rsquo;une seule comp\u00e9tition n&rsquo;ait \u00e9t\u00e9 organis\u00e9e dans le pays. Il compte plus de 18 comp\u00e9titions, dont 15 en cat\u00e9gorie PRO, et il a \u00e9t\u00e9 l&rsquo;un des participants espagnols aux Championnats du monde de Nice 2024.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Ce que vous ne savez peut-\u00eatre pas d&rsquo;Iv\u00e1n&#8230;<\/h3>\n<p>Le sport a toujours \u00e9t\u00e9 au centre de la vie d&rsquo;Iv\u00e1n. Pendant 25 ans, de 6 \u00e0 31 ans, il a jou\u00e9 au football comme gardien de but, \u00e9voluant en division d&rsquo;honneur chez les juniors et vivant une exp\u00e9rience internationale en \u00c9cosse. Il a \u00e9t\u00e9 gardien titulaire dans d&rsquo;importants clubs de troisi\u00e8me division comme l&rsquo;Acero, le Requena SC et Burriana. Lorsqu&rsquo;il a mis un terme \u00e0 sa carri\u00e8re de footballeur, il a d\u00e9cid\u00e9 de se faire une place professionnelle comme entra\u00eeneur personnel et il a \u00e9t\u00e9 pionnier de l&rsquo;entra\u00eenement HYROX en Espagne.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":63456,"template":"","class_list":["post-106914","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106914\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}