{"id":106970,"date":"2026-01-07T16:26:52","date_gmt":"2026-01-07T15:26:52","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/maria-valero-garrido\/"},"modified":"2026-08-22T19:08:17","modified_gmt":"2026-08-22T17:08:17","slug":"maria-valero-garrido","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/ambassadeurs\/maria-valero-garrido\/","title":{"rendered":"Mar\u00eda Valero Garrido"},"content":{"rendered":"

Mar\u00eda Valero Garrido<\/strong> (Valence, 11\/06\/2003) est une jeune athl\u00e8te qui s’est distingu\u00e9e sur le demi-fond et aussi sur les courses de fond<\/strong> en d\u00e9fendant les couleurs de l’\u00e9quipe Metaesport et de la s\u00e9lection de la Communaut\u00e9 valencienne. Elle a commenc\u00e9 l’athl\u00e9tisme \u00e0 seulement 8 ans \u00e0 l’\u00e9cole d’athl\u00e9tisme de la Communaut\u00e9 valencienne<\/strong> (EMID Valencia) et c’est en cat\u00e9gorie U16 qu’elle a commenc\u00e9 \u00e0 porter les couleurs de l’\u00e9quipe Metaesport, qu’elle a rejointe avec son entra\u00eeneur de toujours, Ximo Ortiz. Elle a d\u00e9but\u00e9 la comp\u00e9tition en cat\u00e9gorie U10 et en 2025 elle a \u00e9t\u00e9 sacr\u00e9e championne d’Espagne U23 en salle sur 3 000 m.<\/p>\n

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Palmar\u00e8s sportif…<\/h3>\n

Ses meilleurs r\u00e9sultats :<\/strong><\/p>\n

–<\/strong>Championne d’Espagne U23 en salle en 2025 sur 3 000 m<\/p>\n

-Troisi\u00e8me d’Espagne de cross individuel U23 en 2025 (Getafe).<\/p>\n

-4e aux Championnats d’Espagne U23 en plein air 2025 \u00e0 Badajoz sur 5 000 m.<\/p>\n

-Participation aux Championnats d’Espagne seniors en salle 2025 \u00e0 Gallur (Madrid).<\/p>\n

-5e aux Championnats d’Espagne U23 en plein air 2024 sur 5 000 m<\/p>\n

-Vice-championne senior de la Communaut\u00e9 valencienne en plein air 2024 sur 1 500 m.<\/p>\n

Ses meilleures performances :<\/strong><\/p>\n

-1 500 m : 4:23:86<\/p>\n

-3 000 m : 9:38:85<\/p>\n

-5K sur route : 16:41<\/p>\n

-5 000 m sur piste : 16:28:78<\/p>\n

-10K sur route : 34:28<\/p>\n

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Ce que vous ne savez peut-\u00eatre pas de Mar\u00eda…<\/h3>\n

Mar\u00eda a une s\u0153ur jumelle qui s’appelle Luc\u00eda et qui est aussi athl\u00e8te de haut niveau. \u00ab\u00a0Luc\u00eda est n\u00e9e avant moi, mais le m\u00e9decin a dit \u00e0 ma m\u00e8re que j’\u00e9tais l’a\u00een\u00e9e parce que j’\u00e9tais celle qui \u00e9tait rest\u00e9e le plus longtemps en elle\u00a0\u00bb<\/em>, raconte-t-elle. Depuis 2026, elles d\u00e9fendent ensemble les couleurs du Metaesport, le club o\u00f9 elles ont commenc\u00e9 \u00e0 concourir en cat\u00e9gorie U16, m\u00eame si Luc\u00eda a ensuite port\u00e9 les couleurs d’autres clubs. Bien qu’elles ne soient pas de vraies jumelles, la ressemblance entre les deux est incroyable et la seule fa\u00e7on de les diff\u00e9rencier est de rep\u00e9rer une tache de rousseur que Mar\u00eda a sur le visage. Mar\u00eda est une grande lectrice, mais elle assure aussi qu’elle aime consacrer son temps libre \u00e0 sa famille et \u00e0 ses amies.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":85052,"template":"","class_list":["post-106970","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106970","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106970\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}