{"id":107003,"date":"2026-05-13T12:19:11","date_gmt":"2026-05-13T10:19:11","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/beatriz-alvarez\/"},"modified":"2026-08-22T19:48:23","modified_gmt":"2026-08-22T17:48:23","slug":"beatriz-alvarez","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/ambassadeurs\/beatriz-alvarez\/","title":{"rendered":"Beatriz \u00c1lvarez"},"content":{"rendered":"

Beatriz \u00c1lvarez D\u00edaz<\/strong> (Gij\u00f3n, 16\/12\/1994) est une athl\u00e8te qui s’est distingu\u00e9e sur 3 000 m (en salle), 5 000 m et 10 000 m en d\u00e9fendant les couleurs de l’\u00e9quipe Diputaci\u00f3n de Valencia et de la s\u00e9lection de la F\u00e9d\u00e9ration espagnole d’athl\u00e9tisme. Elle est venue \u00e0 l’athl\u00e9tisme \u00e0 6 ans \u00e0 l’\u00e9cole Laviada (Gij\u00f3n) et elle a port\u00e9 les couleurs des clubs Estadio Gij\u00f3n, Universidad de Oviedo, Bilbao Atletismo et Diputaci\u00f3n de Valencia. Elle a commenc\u00e9 \u00e0 concourir dans la plus jeune cat\u00e9gorie et le r\u00e9sultat dont elle est la plus fi\u00e8re est son titre de championne d’Espagne \u00e9lite du 5 000 m (2021) \u00e0 Getafe.<\/p>\n

 <\/p>\n

Palmar\u00e8s sportif…<\/h3>\n

-15e, Championnats d’Europe 10 000 m (\u00e9lite) – 2022 (Munich)<\/p>\n

-Participation \u00e0 la Coupe d’Europe du 10 000 m (\u00e9lite) – 2022 (Pac\u00e9)<\/p>\n

-3e, Championnats d’Espagne 10 000 (\u00e9lite) – 2026 (Mah\u00f3n-Minorque)<\/p>\n

-2e, Championnats d’Espagne 3 000 en salle (\u00e9lite) – 2026<\/p>\n

-4e, Championnats d’Espagne 10 000 m (\u00e9lite) – 2025 (Mah\u00f3n)<\/p>\n

-3e, Championnats d’Espagne 10 000 m (\u00e9lite) – 2024 (Catalogne)<\/p>\n

-2e, Championnats d’Espagne 5K route (\u00e9lite) – 2023 (Santander)<\/p>\n

-2e, Championnats d’Espagne 5 000 m (\u00e9lite) – 2022 (Nerja)<\/p>\n

-3e, Championnats d’Espagne 10 000 m (\u00e9lite) – 2022 (Faro)<\/p>\n

-3e, Championnats d’Espagne 3 000 en salle (\u00e9lite) – 2022 (Ourense)<\/p>\n

-Championne d’Espagne du 5 000 m (\u00e9lite) – 2021 (Getafe)<\/p>\n

-2e, Championnats d’Espagne 3 000 en salle (\u00e9lite) – 2020 (Ourense)<\/p>\n

-3e, Championnats d’Espagne 5 000 m (\u00e9lite) – 2019 (La Nuc\u00eda)<\/p>\n

-2e, Championnats d’Espagne 3 000 en salle (\u00e9lite) – 2018 (Valence)<\/p>\n

-8 s\u00e9lections internationales avec l’\u00e9quipe d’Espagne dans les cat\u00e9gories de jeunes<\/p>\n

Meilleures performances :<\/strong><\/p>\n

-3 000 m : 9:01<\/p>\n

-5 000 m sur piste : 15:42<\/p>\n

-10 000 m sur piste : 32:21:62<\/p>\n

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Ce que vous ne savez peut-\u00eatre pas de Beatriz…<\/h3>\n

Elle m\u00e8ne de front sa carri\u00e8re sportive, ses \u00e9tudes de psychologie et son travail de consultante dans le programme d’accompagnement du sportif de haut niveau du Conseil sup\u00e9rieur des sports espagnol. Son CV comprend les \u00e9tapes suivantes :<\/p>\n

-Consultante du programme d’accompagnement du sportif de haut niveau du Conseil sup\u00e9rieur des sports (depuis 2023)<\/p>\n

-Psychologue du sport dans le programme Conf\u00eda de la Communaut\u00e9 de Madrid<\/p>\n

-\u00c9tudiante en master de psychologie g\u00e9n\u00e9rale de la sant\u00e9 (UCAM)<\/p>\n

-Master de psychologie du sport (UAM) (2017-2019)<\/p>\n

-Master de bio\u00e9thique (UCAM) (2021-2022)<\/p>\n

-Licence de psychologie (UNED) (2012-2017)<\/p>\n

Une curiosit\u00e9 qui m\u00e9rite aussi d’\u00eatre racont\u00e9e : Bea s’entra\u00eene avec des chaussures sans plaque de carbone ni mousses de derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration. Dans la revue CORREDOR, peu apr\u00e8s avoir d\u00e9croch\u00e9 l’argent sur 3 000 m aux Championnats d’Espagne en salle en mars 2026, elle a racont\u00e9 ceci : \u00ab\u00a0J’utilise des semelles orthop\u00e9diques depuis mes 15 ans parce que j’ai la vo\u00fbte plantaire tr\u00e8s marqu\u00e9e ; ce sont des semelles tr\u00e8s \u00e9paisses et mon pied n’entre pas bien dans les chaussures modernes, c’est comme si j’avais un double amorti\u00a0\u00bb<\/em>. Quand elle court sur route et sur piste (avec des pointes) elle n’utilise pas de semelles et porte bien des chaussures de derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration. \u00ab\u00a0\u00c0 l’entra\u00eenement je suis toujours en vieilles chaussures. Pour moi c’est clair : \u00e0 l’entra\u00eenement je vais aller plus lentement qu’en comp\u00e9tition\u00a0\u00bb<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":85439,"template":"","class_list":["post-107003","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/107003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/107003\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}