{"id":106915,"date":"2022-11-25T14:20:02","date_gmt":"2022-11-25T13:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/ivan-martos\/"},"modified":"2022-11-25T14:20:02","modified_gmt":"2022-11-25T13:20:02","slug":"ivan-martos","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/it\/ambasciatori\/ivan-martos\/","title":{"rendered":"Iv\u00e1n Martos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Iv\u00e1n Martos<\/strong> (Valencia, 21\/06\/1991) \u00e8 un personal trainer specializzato in allenamento HIIT (allenamento a intervalli di alta intensit\u00e0) e uno dei pionieri in Spagna a gareggiare ai massimi livelli nazionali e internazionali in HYROX, una competizione che unisce il fitness alla corsa alternando 8 chilometri di corsa e 8 workout; i workout sono 1.000 m di ski erg, 50 m di sled pull, 80 m di burpee broad jumps, 1.000 m di rowing, 200 m di farmers carry, 100 m di sandbag lunges e 75 o 100 wall balls. Tutte le competizioni HYROX internazionali seguono lo stesso formato: prima di ogni workout si deve completare un chilometro di corsa e ogni workout va portato a termine per intero prima di poter correre il chilometro successivo. Iv\u00e1n \u00e8 coach ufficiale HYROX, ha un master in gestione di impianti sportivi e il titolo spagnolo TAFAD (tecnico superiore di attivit\u00e0 fisiche), \u00e8 specialista in allenamento HIIT, istruttore di indoor cycling e istruttore di pilates.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Risultati sportivi personali&#8230;<\/h3>\n<p>Iv\u00e1n ha iniziato a collaborare con HYROX come ambasciatore in Spagna nel febbraio del 2022, prima che nel paese si fosse disputata una sola gara. Conta pi\u00f9 di 18 competizioni, di cui 15 in categoria PRO, ed \u00e8 stato uno dei partecipanti spagnoli ai Mondiali di Nizza 2024.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Quello che forse non sai di Iv\u00e1n \u00e8&#8230;<\/h3>\n<p>Lo sport \u00e8 sempre stato al centro della vita di Iv\u00e1n. Per 25 anni, dai 6 ai 31, ha giocato a calcio come portiere, arrivando alla divisione d&#8217;onore juniores e vivendo un&#8217;esperienza internazionale in Scozia. \u00c8 stato portiere titolare in importanti squadre di terza divisione come Acero, Requena SC e Burriana. Quando ha chiuso la carriera da calciatore ha deciso di farsi strada come personal trainer ed \u00e8 stato pioniere dell&#8217;allenamento HYROX in Spagna.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":63456,"template":"","class_list":["post-106915","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}