{"id":106956,"date":"2026-03-23T16:39:41","date_gmt":"2026-03-23T15:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/carolina-sala-picazo\/"},"modified":"2026-08-22T19:36:47","modified_gmt":"2026-08-22T17:36:47","slug":"carolina-sala-picazo","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/embaixadores\/carolina-sala-picazo\/","title":{"rendered":"Carolina Sala Picazo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Carolina Sala Picazo<\/strong> (Albacete, 12\/07\/2010) \u00e9 uma jovem atleta que se destacou na disciplina de marcha atl\u00e9tica a defender as cores do Club Atletismo Albacete e tamb\u00e9m da sele\u00e7\u00e3o de Castela-La Mancha. Come\u00e7ou no atletismo aos 10 anos na escola do Club Atletismo Albacete e come\u00e7ou a competir na categoria sub-12 de segundo ano, tendo agora entrado na categoria sub-18. O resultado de que mais se orgulha \u00e9 o 4.\u00ba lugar no Campeonato de Espanha de marcha em estrada de 10 km na categoria sub-18, realizado em Cieza a 15 de fevereiro de 2026.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Conquistas desportivas&#8230;<\/h3>\n<p>Os seus <strong>melhores resultados:<\/strong><\/p>\n<p>-4.\u00aa, Campeonato de Espanha sub-18 de marcha em estrada de 10 km (Cieza, 2026).<\/p>\n<p>-4.\u00aa, Campeonato de Espanha sub-16 de 3.000 m marcha por federa\u00e7\u00f5es regionais (La Nuc\u00eda, 2025).<\/p>\n<p>-6.\u00aa, Campeonato de Espanha sub-16 de marcha em estrada de 5 km (Mar\u00edn, 2025).<\/p>\n<p>-7.\u00aa, Campeonato de Espanha sub-16 ao ar livre de 3.000 m marcha (Gij\u00f3n, 2025).<\/p>\n<p>-8.\u00aa, Campeonato de Espanha de marcha de inverno (3 km), n\u00edvel promo\u00e7\u00e3o sub-16 (O Barco de Valdeorras, 2025).<\/p>\n<p>-1.\u00ba lugar individual na prova de 3.000 m marcha no Campeonato de Espanha sub-16 de Clubes (Final A).<\/p>\n<p>-1.\u00aa, Campeonato de Castela-La Mancha sub-18 de marcha em estrada de 10 km (Campo de Criptana, 2026).<\/p>\n<p><strong>&#8211;<\/strong>1.\u00aa, Campeonato de Castela-La Mancha sub-16 de marcha em estrada de 5 km (Campo de Criptana, 2025).<\/p>\n<p>-1.\u00aa, Campeonato de Castela-La Mancha sub-16 de 3.000 m marcha (Cuenca, 2025).<\/p>\n<p>As suas <strong>melhores marcas:<\/strong><\/p>\n<p>-3.000 m marcha em pista: 14&#8217;34 (sub-16)<\/p>\n<p>-5.000 m marcha em pista: 24&#8217;05 (m\u00ednimo europeu sub-18)<\/p>\n<p>-10 km marcha em estrada: 51&#8217;17 (sub-18)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>O que talvez n\u00e3o saiba sobre a Carolina&#8230;<\/h3>\n<p>Durante anos conciliou o atletismo com o taekwondo. Come\u00e7ou a praticar esta arte marcial de origem coreana, que \u00e9 tamb\u00e9m um desporto ol\u00edmpico, aos 6 anos e chegou ao cintur\u00e3o azul. Aos 13 anos apostou no atletismo, e em especial na marcha, porque lhe era dif\u00edcil conciliar os treinos das duas modalidades.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":85343,"template":"","class_list":["post-106956","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106956\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85343"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}