{"id":106980,"date":"2026-02-11T16:54:10","date_gmt":"2026-02-11T15:54:10","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/embajadores42k\/aitana-ortega-aznar\/"},"modified":"2026-02-11T16:54:10","modified_gmt":"2026-02-11T15:54:10","slug":"aitana-ortega-aznar","status":"publish","type":"embajador","link":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/embaixadores\/aitana-ortega-aznar\/","title":{"rendered":"Aitana Ortega Aznar"},"content":{"rendered":"<p><strong>Aitana Ortega Aznar<\/strong> (Val\u00eancia, 01\/12\/2004) \u00e9 uma atleta que <strong>se destacou nos 1.500, nos 3.000 e no corta-mato<\/strong> a defender as cores da equipa Metaesport e da sele\u00e7\u00e3o da Comunitat Valenciana. Chegou ao atletismo aos 19 anos, depois de muitos anos dedicada ao t\u00e9nis. Os seus primeiros passos na modalidade foram na escola do Team 3fdc e depois passou a defender as cores do Metaesport. Come\u00e7ou a competir na categoria sub-23 e o resultado de que se sente mais orgulhosa at\u00e9 \u00e0 data \u00e9 o primeiro lugar obtido no Campeonato de Espanha de corta-mato por equipas sub-23, em Atapuerca em 2025.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Conquistas desportivas&#8230;<\/h3>\n<p>Os seus <strong>melhores resultados:<\/strong><\/p>\n<p>-Campe\u00e3 da Comunitat Valenciana de corta-mato sub-23, 2026<\/p>\n<p>-Semifinalista no Campeonato de Espanha de pista coberta (Sabadell), em 2025<\/p>\n<p>-Semifinalista no Campeonato de Espanha de ar livre (Badajoz), em 2025<\/p>\n<p>-Campe\u00e3 de Espanha de corta-mato por equipas sub-23 (Atapuerca), em 2025<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As suas <strong>melhores marcas:<\/strong><\/p>\n<p>-1.500 m: 4:37<\/p>\n<p>-3.000 m: 9:54<\/p>\n<p>-5K de estrada: 17:05<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>O que talvez n\u00e3o saiba sobre a Aitana&#8230;<\/h3>\n<p>Diz ser desportista desde que tem mem\u00f3ria. Come\u00e7ou a jogar t\u00e9nis com apenas 4 anos e durante muitos anos o t\u00e9nis foi o desporto de competi\u00e7\u00e3o em que esteve focada. Conta que a sua etapa como tenista lhe ensinou muit\u00edssimo, mas tamb\u00e9m a fez enfrentar uma das partes mais duras do desporto: a gest\u00e3o dos nervos em competi\u00e7\u00e3o; e foi essa dificuldade que a levou a afastar-se do t\u00e9nis de competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Em 2023 come\u00e7ou a correr quase sem querer, simplesmente por divers\u00e3o e para se manter em forma. <em>&#8220;Pouco a pouco dei-me conta de que tinha n\u00edvel para competir e decidi arriscar, mas esta vez com uma mentalidade muito diferente: passo a passo, sem press\u00e3o, \u00e0 procura de voltar a sentir aquilo de que gostava quando era pequena&#8221;<\/em>, explica. Aitana garante que gra\u00e7as ao atletismo, \u00e0 equipa Metaesport e sobretudo ao seu grupo de competi\u00e7\u00e3o, o Ximoteam, conseguiu reconciliar-se com a exig\u00eancia da competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Conjuga o atletismo com os seus estudos de <strong>Fisioterapia<\/strong><b> e <strong>Ci\u00eancias do Desporto<\/strong><\/b>, com o objetivo de se dedicar ao desporto de alto rendimento e com especial interesse pelo mundo do atletismo e do ciclismo, onde gostaria de exercer principalmente como fisioterapeuta. <em>&#8220;A minha ilus\u00e3o e a minha grande motiva\u00e7\u00e3o para o futuro \u00e9 unir as minhas duas grandes paix\u00f5es: o desporto e o cuidado do corpo, acompanhando outros desportistas no seu caminho, a partir da experi\u00eancia pessoal e profissional&#8221;<\/em>, explica.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":83966,"template":"","class_list":["post-106980","embajador","type-embajador","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/embajador"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/embajador\/106980\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83966"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}