{"id":92393,"date":"2022-11-09T09:00:30","date_gmt":"2022-11-09T08:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/42krunning.com\/3-truques-para-eliminar-o-mau-cheiro-na-roupa-desportiva\/"},"modified":"2022-11-09T09:00:30","modified_gmt":"2022-11-09T08:00:30","slug":"3-truques-para-eliminar-o-mau-cheiro-na-roupa-desportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/3-truques-para-eliminar-o-mau-cheiro-na-roupa-desportiva\/","title":{"rendered":"3 truques para eliminar o mau cheiro na roupa desportiva"},"content":{"rendered":"

O mau cheiro na roupa t\u00e9cnica com que corremos ou vamos ao gin\u00e1sio \u00e9 um problema que tem solu\u00e7\u00e3o. Neste artigo, damos-te 3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto.<\/strong> <\/p>\n

Com o passar do tempo e o uso intensivo, pode ser inevit\u00e1vel que a roupa desportiva acabe por ganhar um cheiro inc\u00f3modo que n\u00e3o desaparece com as lavagens, como bem sabem muitos runners. Isto acontece porque as pe\u00e7as t\u00e9cnicas s\u00e3o confecionadas com materiais sint\u00e9ticos capazes de absorver o suor para favorecer a respirabilidade. <\/p>\n

Existem diferentes solu\u00e7\u00f5es para tirar o mau cheiro da roupa de desporto, mas na 42K recomendamos-te estes 3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto por serem eficazes e f\u00e1ceis de aplicar<\/strong>.<\/p>\n

Como tirar o mau cheiro da roupa de desporto?<\/h2>\n

O suor \u00e9 o respons\u00e1vel pelos maus cheiros em todo o tipo de pe\u00e7as, mas especialmente nas desportivas porque, ao praticar uma atividade f\u00edsica intensa, h\u00e1 maior transpira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Porque \u00e9 que se produz o suor? O suor \u00e9 um fluido corporal secretado pelas gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas que \u00e9 expelido atrav\u00e9s da pele como um meio de arrefecimento do corpo, conhecido como transpira\u00e7\u00e3o. A sua composi\u00e7\u00e3o \u00e9 principalmente \u00e1gua, com pequenas quantidades de minerais \u2014 s\u00f3dio, pot\u00e1ssio, c\u00e1lcio e magn\u00e9sio \u2014, \u00e1cido l\u00e1ctico e ureia. <\/p>\n

O suor ou, melhor dizendo, a transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 o mecanismo natural do organismo para regular a temperatura corporal<\/strong>, j\u00e1 que a sua evapora\u00e7\u00e3o a partir da pele reduz a temperatura. No entanto, o suor cumpre outra fun\u00e7\u00e3o: eliminar toxinas. <\/p>\n

O mais frequente \u00e9 que o suor se produza preferencialmente nas axilas, na regi\u00e3o inguinal, nos p\u00e9s e nas m\u00e3os<\/strong>, embora se possa estender a toda a superf\u00edcie da pele, especialmente perante temperaturas ambientais elevadas ou a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio intenso, que provoca um aumento da temperatura corporal.<\/p>\n

3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto<\/h3>\n

Se \u00e9s desportista, ou n\u00e3o, mas tens pe\u00e7as t\u00e9cnicas que apresentam mau cheiro apesar de as teres lavado, toma nota. Aqui tens 3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto<\/strong>: <\/p>\n

    \n
  1. Bicarbonato de s\u00f3dio<\/strong>: \u00c9 muito eficaz na lavagem de roupa desportiva para neutralizar maus cheiros. Adiciona uma pequena quantidade (seguindo as indica\u00e7\u00f5es do fabricante, embora o habitual possa ser entre quatro e oito colheres de sopa) ao detergente l\u00edquido ou durante o ciclo de enxaguamento. <\/li>\n
  2. Vinagre branco<\/strong>: H\u00e1 v\u00e1rias formas de usar vinagre branco para eliminar o mau cheiro. Deixa as pe\u00e7as de molho durante 30-40 minutos num balde ou bacia com uma parte de vinagre branco e quatro partes de \u00e1gua fria antes de as lavares. Outra forma de o usar \u00e9 adicion\u00e1-lo ao compartimento do detergente durante o processo de lavagem. O \u00e1cido do vinagre ajuda a eliminar a gordura, a sujidade e as bact\u00e9rias do tecido que provocam o mau cheiro. <\/li>\n
  3. Sal<\/strong>: Mergulha as pe\u00e7as num balde ou bacia com \u00e1gua morna, na qual previamente deves ter dissolvido 3-4 colheres de sopa de sal de mesa; espera cerca de 30 minutos e, de seguida, faz uma lavagem.<\/li>\n<\/ol>\n

    *Aviso: antes de aplicares pela primeira vez qualquer um destes 3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto, testa primeiro numa pe\u00e7a e n\u00e3o em toda a tua lavagem de roupa desportiva, para confirmares que o est\u00e1s a fazer corretamente.<\/p>\n

    Como evitar o aparecimento de mau cheiro em pe\u00e7as t\u00e9cnicas?<\/h2>\n

    O mau cheiro em pe\u00e7as t\u00e9cnicas j\u00e1 lavadas \u00e9 um problema que tem solu\u00e7\u00e3o<\/strong>. Como acab\u00e1mos de ver, existem diferentes truques (mostr\u00e1mos-te os 3 que consideramos mais eficazes e f\u00e1ceis de fazer em casa com produtos ao alcance de qualquer pessoa) para tirar o mau cheiro da roupa de desporto<\/strong>, embora tamb\u00e9m convenha lembrar que h\u00e1 uma s\u00e9rie de precau\u00e7\u00f5es que nos ajudar\u00e3o a evitar ou atrasar o aparecimento de cheiros inc\u00f3modos na nossa roupa desportiva. <\/p>\n

    \"Atleta<\/a>
    O tecido t\u00e9cnico requer cuidados especiais quando \u00e9 usado de forma intensiva.<\/figcaption><\/figure>\n

    Lavar depois de cada utiliza\u00e7\u00e3o e o mais cedo poss\u00edvel<\/h4>\n

    Como primeira medida para evitar o aparecimento de maus cheiros na roupa desportiva, lava-a o mais cedo poss\u00edvel<\/strong> e, sempre, sempre, depois de cada utiliza\u00e7\u00e3o<\/strong>; se n\u00e3o a conseguires lavar imediatamente, deves arej\u00e1-la at\u00e9 ficar seca.<\/p>\n

    De forma alguma a deves colocar h\u00famida e\/ou suada no cesto da roupa suja. Se a deixarmos durante horas ou dias no cesto da roupa suja, vamos permitir que o mau cheiro tenha tempo de se entranhar. <\/p>\n

    Outra m\u00e1 ideia, muito m\u00e1, \u00e9 deixar a roupa usada (especialmente se estiver suada e h\u00famida) dentro do saco de desporto, porque isso pode dar origem \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de bolor e fungos<\/strong>, que v\u00e3o ser os respons\u00e1veis por maus cheiros que ficar\u00e3o impregnados nas pe\u00e7as.<\/p>\n

    Recomendamos-te que laves sempre a roupa desportiva depois de cada utiliza\u00e7\u00e3o porque, mesmo que aches que n\u00e3o suaste, \u00e9 quase certo que o tenhas feito, especialmente em zonas como as axilas ou a regi\u00e3o inguinal.<\/p>\n

    Eliminar o mau cheiro na roupa desportiva n\u00e3o ser\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o se te habituares a lavar sempre as tuas pe\u00e7as desportivas depois de cada utiliza\u00e7\u00e3o e, se poss\u00edvel, sem deixar passar muito tempo desde que as usaste at\u00e9 ao momento da lavagem. Sabes como lavar roupa desportiva<\/a>? <\/p>\n

    N\u00e3o usar amaciador<\/h4>\n

    Outra recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o usar amaciador<\/strong> ao lavar roupa desportiva. O amaciador vai impedir que o tecido t\u00e9cnico mantenha as suas propriedades durante mais tempo. O amaciador \u00e9 inimigo dos tratamentos que o tecido recebe para favorecer a suavidade (e reduzir o risco de assaduras), a respirabilidade ou a fixa\u00e7\u00e3o das cores. <\/p>\n

    As camisolas de running 42K<\/a>, por exemplo, s\u00e3o confecionadas com tecidos t\u00e9cnicos de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o que incorporam tratamentos espec\u00edficos para favorecer a suavidade, acelerar a secagem ou garantir a durabilidade e a vivacidade das cores. Estes tratamentos perdem a sua efic\u00e1cia com o uso de amaciadores. <\/p>\n

    \"Eliminar<\/a>
    A roupa desportiva deve ser sempre lavada depois de cada utiliza\u00e7\u00e3o.<\/figcaption><\/figure>\n

    Al\u00e9m disso, os amaciadores deixam uma esp\u00e9cie de camada ou res\u00edduo sobre as fibras que ret\u00e9m as bact\u00e9rias que provocam os maus cheiros. Este res\u00edduo vai-se acumulando com as lavagens e dificulta a efic\u00e1cia da \u00e1gua e do detergente para tirar o mau cheiro da roupa de desporto. <\/p>\n

    E, embora possa parecer \u00f3bvio diz\u00ea-lo, lembra-te de que a roupa desportiva pode deteriorar-se de forma irrevers\u00edvel se for lavada com \u00e1gua quente (tenta lavar sempre a 30\u00ba no m\u00e1ximo), se for sujeita a centrifuga\u00e7\u00f5es muito fortes, se for colocada na m\u00e1quina de secar ou se for passada a ferro.<\/p>\n

    Como sempre dizemos na 42K, a nossa roupa desportiva n\u00e3o quer saber nem da m\u00e1quina de secar nem do ferro de engomar.<\/p>\n

    Lavar do avesso<\/h4>\n

    \u00c9 muito recomend\u00e1vel lavar do avesso<\/strong> pe\u00e7as desportivas de todo o tipo: camisolas, cal\u00e7as, roupa interior, soutiens desportivos…<\/p>\n

    Isto tem v\u00e1rias vantagens: em primeiro lugar, protege os log\u00f3tipos ou emblemas do teu clube, patrocinadores, etc.; em segundo lugar, consegue-se uma lavagem mais eficaz, j\u00e1 que as bact\u00e9rias que produzem maus cheiros se concentram na parte interior das pe\u00e7as (especialmente nas zonas que est\u00e3o em contacto com as axilas, as plantas dos p\u00e9s ou a zona inguinal) e a a\u00e7\u00e3o de limpeza da \u00e1gua e do detergente \u00e9 muito mais direta.<\/p>\n

    J\u00e1 sabes como tirar o mau cheiro da roupa de desporto com 3 truques simples, mas tamb\u00e9m te pode interessar saber como lavar roupa desportiva<\/strong> de forma eficaz para que se conserve em bom estado e prolongar a sua vida \u00fatil<\/strong>.<\/p>\n

    \"Eliminar<\/a>
    As meias desportivas \u00e9 aconselh\u00e1vel lav\u00e1-las sempre do avesso.<\/figcaption><\/figure>\n

    Especialmente se usas a tua roupa desportiva com frequ\u00eancia, aconselhamos-te a seguir as nossas recomenda\u00e7\u00f5es para a manter em bom estado e para que dure mais (embora nada seja infinito e a roupa desportiva tamb\u00e9m tenha uma vida \u00fatil limitada). Al\u00e9m disso, estes cuidados v\u00e3o ajudar-te a evitar o aparecimento de cheiros inc\u00f3modos e desagrad\u00e1veis. <\/p>\n

    \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O mau cheiro na roupa t\u00e9cnica com que corremos ou vamos ao gin\u00e1sio \u00e9 um problema que tem solu\u00e7\u00e3o. Neste artigo, damos-te 3 truques para tirar o mau cheiro da roupa de desporto. Com o passar do tempo e o uso intensivo, pode ser inevit\u00e1vel que a roupa desportiva acabe por ganhar um cheiro inc\u00f3modo […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":92394,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1084],"tags":[],"class_list":["post-92393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-produtos-42k"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/42krunning.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}