Iván Martos

Apprendre à connaître un peu Iván Martos

Iván Martos (Valence, 21/06/1991) est entraîneur personnel spécialisé en HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) et l’un des pionniers en Espagne à concourir au plus haut niveau national et international en HYROX, une compétition qui unit le fitness et la course à pied en alternant 8 kilomètres de course et 8 ateliers ; les ateliers sont 1 000 m de ski erg, 50 m de sled pull, 80 m de burpee broad jumps, 1 000 m de rameur, 200 m de farmers carry, 100 m de sandbag lunges et 75 ou 100 wall balls. Toutes les compétitions HYROX internationales suivent le même format : avant chaque atelier il faut boucler un kilomètre de course, et chaque atelier doit être terminé intégralement pour pouvoir courir le kilomètre suivant. Iván est coach officiel HYROX, titulaire d’un master en gestion d’installations sportives et du diplôme espagnol TAFAD (technicien supérieur en activités physiques), spécialiste de l’entraînement HIIT, instructeur de cycling indoor et instructeur de pilates.

Palmarès sportif personnel…

Iván a commencé à collaborer avec HYROX comme ambassadeur en Espagne en février 2022, avant même qu’une seule compétition n’ait été organisée dans le pays. Il compte plus de 18 compétitions, dont 15 en catégorie PRO, et il a été l’un des participants espagnols aux Championnats du monde de Nice 2024.

Ce que vous ne savez peut-être pas d’Iván…

Le sport a toujours été au centre de la vie d’Iván. Pendant 25 ans, de 6 à 31 ans, il a joué au football comme gardien de but, évoluant en division d’honneur chez les juniors et vivant une expérience internationale en Écosse. Il a été gardien titulaire dans d’importants clubs de troisième division comme l’Acero, le Requena SC et Burriana. Lorsqu’il a mis un terme à sa carrière de footballeur, il a décidé de se faire une place professionnelle comme entraîneur personnel et il a été pionnier de l’entraînement HYROX en Espagne.