Houssame Benabbou

Conoscendo un po’ Houssame Benabbou

Houssame Eddine Benabbou Azizi (Oujda, Marocco, 25/05/1993), conosciuto come Houssame Benabbou, è un atleta spagnolo specializzato nel cross e nelle prove di fondo. È nato in Marocco ma è cresciuto in Estremadura da piccolissimo (15/06/2000). È arrivato all’atletica a 8 anni e da allora non ha mai smesso di macinare falcate. Nel 2014 ha ottenuto la nazionalità spagnola per poter rappresentare la Spagna e quello stesso anno è stato per la prima volta internazionale con la Spagna ai Giochi del Mediterraneo under 23 disputati ad Aubagne (Francia), dove ha conquistato il bronzo nei 10.000 m. È stato campione di Spagna in tutte le categorie (dall’under 16 agli assoluti) e in tutte le discipline (cross, pista indoor, pista all’aperto e strada). Nel 2018, a soli 24 anni, si è laureato campione di Spagna di mezza maratona, l’atleta più giovane nella storia dell’atletica spagnola a riuscirci. Nel 2019 e nel 2021 è tornato a laurearsi campione di Spagna di mezza maratona (tre trionfi consecutivi) e nel 2022 e nel 2023 è stato vicecampione di Spagna, arrivando così sul podio del campionato nazionale in cinque edizioni consecutive. È l’attuale campione d’Europa dei 50 km su strada, titolo conquistato nel 2022, anno in cui è stato anche il terzo miglior ultramaratoneta del mondo secondo la IAU (International Association of Ultrarunners). È stato internazionale assoluto con la selezione spagnola in dieci occasioni e ha guidato la selezione ai Campionati del Mondo di mezza maratona di Valencia nel 2018.

Risultati sportivi…

I suoi migliori risultati:

-Campione di Spagna assoluto di mezza maratona, Melilla (2018)

-Campione di Spagna juniores dei 5.000 m (2012)

-Campione di Spagna juniores dei 3.000 m indoor (2012)

-Campione di Spagna under 18 di cross (2010)

-Campione di Spagna under 16 dei 3.000 m all’aperto (2008)

-1º, VI Cross Nacional Ciudad de Palencia Mariano Haro (2018)

-1º spagnolo alla Movistar Mezza Maratona di Madrid (2018)

-1º spagnolo alla Mezza Maratona Internazionale di Albacete (2018)

-1º, Gran Fondo Internacional de Siete Aguas (2019)

-2º, Mezza Maratona di Karlovy Vary (Repubblica Ceca) nel 2018

-2º, Carrera Liberty di Madrid (2018)

-2º, Cross di Aranda de Duero (2017)

-2º, Cross Nacional de la Espada Toledana (2016)

-3º, Cross Nacional Ayuntamiento de Cantimpalos (2018)

-3º, Cross Nacional San Juan Evangelista a Sonseca (2019)

I suoi primati personali:

-3.000 m: 8:09:29 (2017)

-5.000 m in pista: 13:50:97 (2016)

-10.000 m in pista: 29:26:09 (2016)

-Mezza maratona: 1:02:45 (2019)

-Maratona: 2:10:45 (2019)

-50 km: 2:49:20 (2022)

Quello che forse non sai di Houssame è…

È Tecnico Sportivo di Atletica di Livello II per il Centro Nazionale di Formazione Atletica e la Real Federazione Spagnola di Atletica, e Tecnico Sportivo Superiore per il Centro Superiore di Insegnamenti Sportivi (CSD) e la Real Federazione Spagnola di Atletica. Attualmente sta frequentando il Master in Alto Rendimento Sportivo presso il Centro Olimpico di Studi Superiori, organismo dello stesso Comitato Olimpico Spagnolo. Dal 2020 al 2025 ha lavorato per il Comitato Olimpico Spagnolo nel programma nei centri educativi di Estremadura e Andalusia.

Ama viaggiare, la gastronomia, gli animali domestici (in casa ha 5 gatti) e ascoltare musica nel tempo libero o allenandosi, il tutto accanto alla sua carriera duale come atleta professionista, alla formazione continua e al lavoro per il Comitato Olimpico Spagnolo.

Houssame ha lavorato anche come istruttore e formatore in programmi di reinserimento sociale delle Case Circondariali di Cáceres e Badajoz, aiutando nell’organizzazione di attività sportive e anche con il gioco degli scacchi.