Beatriz Álvarez

Conoscendo un po’ Beatriz Álvarez

Beatriz Álvarez Díaz (Gijón, 16/12/1994) è un’atleta che si è distinta nei 3.000 (indoor), nei 5.000 m e nei 10.000 m difendendo i colori della squadra Diputación de Valencia e della selezione della Federazione Spagnola di Atletica. È arrivata all’atletica a 6 anni nella scuola Laviada (Gijón) e ha difeso i colori delle squadre Estadio Gijón, Universidad de Oviedo, Bilbao Atletismo e Diputación de Valencia. Ha iniziato a gareggiare nella categoria più giovane e il risultato di cui va più fiera è il titolo di campionessa di Spagna assoluta dei 5.000 m (2021) a Getafe.

Risultati sportivi…

-15ª, Campionati Europei 10.000 m (assoluti) – 2022 (Monaco di Baviera)

-Partecipazione alla Coppa d’Europa dei 10.000 m (assoluti) – 2022 (Pacé)

-3ª, Campionati di Spagna 10.000 (assoluti) – 2026 (Mahón-Minorca)

-2ª, Campionati di Spagna 3.000 indoor (assoluti) – 2026

-4ª, Campionati di Spagna 10.000 m (assoluti) – 2025 (Mahón)

-3ª, Campionati di Spagna 10.000 m (assoluti) – 2024 (Catalogna)

-2ª, Campionati di Spagna 5K su strada (assoluti) – 2023 (Santander)

-2ª, Campionati di Spagna 5.000 m (assoluti) – 2022 (Nerja)

-3ª, Campionati di Spagna 10.000 m (assoluti) – 2022 (Faro)

-3ª, Campionati di Spagna 3.000 indoor (assoluti) – 2022 (Ourense)

-Campionessa di Spagna dei 5.000 m (assoluti) – 2021 (Getafe)

-2ª, Campionati di Spagna 3.000 indoor (assoluti) – 2020 (Ourense)

-3ª, Campionati di Spagna 5.000 m (assoluti) – 2019 (La Nucía)

-2ª, Campionati di Spagna 3.000 indoor (assoluti) – 2018 (Valencia)

-8 volte internazionale con la selezione spagnola nelle categorie giovanili

Primati personali:

-3.000 m: 9:01

-5.000 m in pista: 15:42

-10.000 m in pista: 32:21:62

Quello che forse non sai di Beatriz è…

Unisce la carriera sportiva agli studi di psicologia e al lavoro come consulente nel programma di assistenza all’atleta di alto livello del Consiglio Superiore dello Sport spagnolo. Il suo curriculum comprende le seguenti tappe:

-Consulente del programma di assistenza all’atleta di alto livello del Consiglio Superiore dello Sport (dal 2023)

-Psicologa dello sport nel programma Confía della Comunità di Madrid

-Studentessa del master in Psicologia generale sanitaria (UCAM)

-Master in Psicologia dello sport (UAM) (2017-2019)

-Master in Bioetica (UCAM) (2021-2022)

-Laurea in Psicologia (UNED) (2012-2017)

Una curiosità che vale la pena raccontare è che Bea si allena con scarpe senza piastra di carbonio né schiume di ultima generazione. Sulla rivista CORREDOR, poco dopo aver conquistato l’argento nei 3.000 ai Campionati di Spagna indoor a marzo 2026, ha raccontato questo: “Uso plantari da quando avevo 15 anni perché ho l’arco plantare molto pronunciato; sono plantari molto spessi e il piede non entra bene nelle scarpe moderne, è come se avessi un doppio ammortizzamento”. Quando gareggia su strada e in pista (con i chiodi) non usa plantari e sì, usa scarpe di ultima generazione. “In allenamento vado sempre con scarpe vecchie. Per me è chiaro che in allenamento andrò più lenta che in gara”.