je ne peux pas arrêter de courir

Mon nom est Francisco Javier Lopez, Après une grande période de sédentarité physique (trente ans pour être exact) j'ai commencé une vie totalement différente de celle à laquelle j'étais habituée : régime, exercice et maintenant je ne peux pas arrêter de courir.

J'ai commencé à courir pour tester mon endurance, ce que je pouvais endurer. Petit à petit j'allais augmenter le temps qui a duré courir et petit à petit je suis allé diminuer mon poids, Je me souviens combien il m'a fallu tenir vingt minutes, puis je suis monté à vingt-cinq, trente, trente-cinq etc. En huit mois environ, il avait perdu trente kilos grâce à exercice physique et un par unlimealimentation équilibrée.

Après presque huit mois consécutifs mais sans s'inscrire à aucun course populaire J'ai décidé de tenter ma chance, alors le 6 novembre 2011 à l'âge de 31 ans j'ai débuté dans une carrière populaire, c'était dans El Cabañal (Valence) bien avant ce moment j'ai regardé les courses depuis "la barrière" je me souviens comment je me suis dit "pourquoi ces gens courent?" C'était un jour très pluvieux à Valence sur le chemin de la course, mon père et ma sœur m'accompagnaient , Dans la voiture, ils m'ont dit qu'il pleuvait beaucoup, qu'il faisait très froid, qu'il n'y aurait personne sur la ligne de départ, mais quand ils sont arrivés là-bas ils ont été surpris par tout le monde malgré le mauvais temps, Honnêtement, j'ai aussi été surpris. Cette course ne faisait pas plus de six kilomètres et ma moyenne était de 5h30 ça me semblait être un col, aujourd'hui je suis entre 4h15 et 4h20 ce qui n'est peut être pas une super moyenne mais pour moi c'est quelque chose d'incroyable et d'impensable très récemment.

Petit à petit l'ambition et la passion pour la course à pied grandissent, en courant plusieurs courses de 6km autres que  10K et quelques 15K, j'ose déjà les semi-marathons (j'en ai couru plus de dix) et s'il ne se passe rien au mois de novembre je ferai mes débuts dans mon premier marathon, je suis très excité !

Aujourd'hui, je m'inscris à toutes les courses que je peux et un autre des avantages que ce sport m'a apporté a été de connaître de nombreuses villes dans leurs courses populaires, courir dans leurs rues ou à travers leurs paysages plusieurs fois vous permet de vous concentrer sur le paysage et oublier la course.

La course à pied fait déjà partie de mon style de vieQuand j'ai déjà dû arrêter de courir à cause d'une maladie, d'une blessure ou du mauvais temps, j'ai l'impression qu'il manquait quelque chose, je ne peux pas être là plus de trois jours sans courir.

Francis Xavier López