A importância do fisioterapeuta desportivo

Neste artigo vou falar-te como profissional de fisioterapia da importância do fisioterapeuta desportivo.

Qualquer disciplina desportiva exige preparação física para poder enfrentá-la de forma segura. A história está cheia de exemplos de atletas que alcançaram os seus objetivos graças a uma boa preparação física, mas também está cheia de desportistas que chegaram às portas da tão desejada competição (a maratona ou qualquer outra prova) e se lesionaram tendo chegado num excelente estado de forma.

Mas porquê que isto acontece? Porquê que há corredores (ou desportistas em geral) que se lesionam quando estão melhor?

Um fisioterapeuta desportivo prepara para treinar

A primeira resposta que se deveria dar à pergunta de porquê que há corredores que se lesionam quando estão melhor é que a preparação física não é a única variável que deve ter em conta um desportista, no nosso caso um corredor ou corredora, quando prepara conscienciosamente um objetivo ou um desafio.

Um fisioterapeuta desportivo prepara para treinar, um preparador físico prepara para competir e um treinador prepara para render. E aí está a chave: em que a base do progresso esteja na fisioterapia desportiva, já que sem “saúde desportiva” não se pode treinar, nem competir e muito menos render ao máximo nível.

A preparação física é necessária para controlar e medir cargas na progressão, mas sempre baseada na avaliação prévia realizada por um fisioterapeuta desportivo que mediante testes biomecânicos funcionais gere a base sobre a qual se possa alicerçar, com qualidade e não com quantidade, a preparação de um desportista. Como dizia há algum tempo o slogan de um famoso anúncio de pneus… “a potência sem controlo não vale de nada”.

E aí entra a figura do fisioterapeuta desportivo, na prevenção para gerir cargas, modificar posturas e fazer do desportista uma máquina física com uma biomecânica perfeita.

Está comprovado cientificamente que o sistema nervoso central te cura ou te adapta, enquanto descansas, para que sejas funcional e se não se tem controlo sobre a biomecânica normal vai produzir-se uma adaptação de forma incorreta às exigências desportivas e isso pode provocar finalmente lesões.

O fisioterapeuta desportivo ajuda a evitar e prevenir lesões

Então, o que fazer para evitar e prevenir lesões? A solução é simples: recorre ao fisioterapeuta desportivo com a tua preparação para que mediante avaliação prévia, com exercício adaptativo e adicionado à preparação, gere a simbiose perfeita para dar qualidade ao teu treino.

No mundo do running é muito habitual recorrer a centros onde se realizam estudos da marcha, mas a realidade é que te vais deslocar da forma que a tua biomecânica decidir, portanto há que controlar-te em estático para poder dar qualidade ao dinâmico.

E como realizamos isto? Na BOX 55 utilizamos uma aplicação que deves conhecer se és desportista e não queres lesionar-te: Valobando-Funtional Biomechanical Analysis.

Valobando, uma aplicação para prevenir e curar

Valobando é uma aplicação concebida para a avaliação biomecânica do desportista com a finalidade de evitar e prevenir lesões, além de planificar exercício desenhado especialmente para o desportista que queira recuperar a sua funcionalidade e assim poder ter saúde e evitar lesões ou recaídas durante a preparação física.

Valobando é uma aplicação que utiliza testes biomecânicos baseados em evidência científica e experiência clínica para nos dar a informação necessária para conhecer o nosso desportista (as suas fraquezas e défices) com a finalidade de poder gerar trabalho específico mediante exercício terapêutico planificado

Esta aplicação elabora a percentagem de risco de lesão do desportista por articulações, entre membros inferiores e superiores ou entre ambos os lados; classifica o desportista dentro de uns pilares de trabalho mediante controlo de fisioterapia e assim é possível atribuir-lhe exercícios para que possa trabalhar em casa durante as suas sessões de preparação com o objetivo de prevenir lesões, sem deixar de treinar.

Esta aplicação é a solução para o “abandono” que sofre o desportista em reabilitações e readaptações quando têm trabalho domiciliário. É muito fácil de utilizar por parte do desportista que mediante autoavaliação pode ver a sua melhoria e informar o fisioterapeuta desportivo para que este possa modificar-lhe exercícios e vá desenhando tarefas que favoreçam a sua recuperação em caso de estar lesionado ou prevenir lesões para poder enfrentar todos os desafios desportivos sem risco.

Também é uma aplicação que vai permitir avaliar de forma específica e correta uma criança desportista em idade de crescimento para decidir a que especialista recorrer para poder prevenir problemas no futuro.

Valobando permite a autoavaliação do desportista e a interação com o fisioterapeuta desportivo desde o seu domicílio ou desde qualquer parte do mundo. É muito útil para controlar os desportistas em períodos de férias ou em pré-temporada e assim poder gerar-lhes trabalho de prevenção para quando voltem aos seus treinos.

Esta aplicação preenche o vazio entre a fisioterapia e o desportista.

Não deixes ao acaso a possibilidade de não te lesionares; não deixes ao acaso a tua época desportiva; não deixes ao acaso os teus sonhos. Procura o teu fisioterapeuta desportivo.

 

 

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