L'importanza del fisioterapista sportivo

In questo articolo ti parlerò, come professionista della fisioterapia, dell’importanza del fisioterapista sportivo.

Qualsiasi disciplina sportiva richiede una preparazione fisica per poterla affrontare in modo sicuro. La storia è piena di esempi di atleti che hanno raggiunto i propri obiettivi grazie a una buona preparazione fisica, ma è anche piena di sportivi che sono arrivati alle porte dell’agognata competizione (la maratona o qualsiasi altra prova) e si sono infortunati pur essendo arrivati in un grande stato di forma.

Ma perché succede questo? Perché ci sono corridori (o sportivi in generale) che si infortunano proprio quando sono al top della forma?

Un fisioterapista sportivo prepara per allenarsi

La prima risposta da dare alla domanda sul perché ci siano corridori che si infortunano quando sono al meglio è che la preparazione fisica non è l’unica variabile che uno sportivo deve tenere in considerazione, nel nostro caso un corridore o una corridrice, quando prepara meticolosamente un obiettivo o una sfida.

Un fisioterapista sportivo prepara per allenarsi, un preparatore fisico prepara per competere e un allenatore prepara per rendere. E la chiave è proprio questa: che la base del progresso risieda nella fisioterapia sportiva, poiché senza “salute sportiva” non ci si può allenare, né competere e tanto meno rendere ai massimi livelli.

La preparazione fisica è necessaria per controllare e misurare i carichi nella progressione, ma deve essere sempre basata sulla valutazione preventiva effettuata da un fisioterapista sportivo che, attraverso test biomeccanici funzionali, generi la base su cui costruire, con qualità e non con quantità, la preparazione di uno sportivo. Come diceva qualche tempo fa lo slogan di un famoso annuncio di pneumatici… “la potenza è nulla senza controllo”.

Ed è qui che entra in gioco la figura del fisioterapista sportivo, nella prevenzione per gestire i carichi, modificare le posture e rendere lo sportivo una macchina fisica con una biomeccanica perfetta.

È scientificamente provato che il sistema nervoso centrale ti cura o ti adatta, mentre riposi, affinché tu sia funzionale; se non si ha controllo sulla biomeccanica normale, si produrrà un adattamento errato alle esigenze sportive e ciò può infine causare infortuni.

Il fisioterapista sportivo aiuta a evitare e prevenire gli infortuni

Quindi, cosa fare per evitare e prevenire gli infortuni? La soluzione è semplice: rivolgiti al fisioterapista sportivo durante la tua preparazione affinché, tramite una valutazione preventiva con esercizi adattivi aggiunti alla preparazione, generi la simbiosi perfetta per dare qualità al tuo allenamento.

Nel mondo del running è molto comune rivolgersi a centri in cui si effettuano studi del cammino, ma la realtà è che ti muoverai nel modo deciso dalla tua biomeccanica, pertanto è necessario controllarti in modo statico per poter dare qualità al movimento dinamico.

E come facciamo questo? In BOX 55 utilizziamo un’applicazione che devi conoscere se sei uno sportivo e non vuoi infortunarti: Valobando-Functional Biomechanical Analysis.

Valobando, un’applicazione per prevenire e curare

Valobando è un’applicazione progettata per la valutazione biomeccanica dello sportivo con lo scopo di evitare e prevenire infortuni, oltre a pianificare esercizi studiati appositamente per l’atleta che desidera recuperare la propria funzionalità e avere così salute, evitando infortuni o ricadute durante la preparazione fisica.

Valobando è un’applicazione che utilizza test biomeccanici basati su evidenze scientifiche ed esperienza clinica per fornirci le informazioni necessarie a conoscere il nostro atleta (le sue debolezze e i suoi deficit) con l’obiettivo di generare un lavoro specifico attraverso l’esercizio terapeutico pianificato.

Questa applicazione elabora la percentuale di rischio di infortunio dello sportivo per articolazioni, tra arti inferiori e superiori o tra i due lati; classifica l’atleta all’interno di pilastri di lavoro mediante il controllo fisioterapico e così è possibile assegnargli esercizi da svolgere a casa durante le sessioni di preparazione con l’obiettivo di prevenire infortuni, senza smettere di allenarsi.

Questa applicazione è la soluzione all'”abbandono” che subisce lo sportivo nelle riabilitazioni e riadattamenti quando ha del lavoro da svolgere a domicilio. È molto facile da usare per l’atleta che, tramite l’autovalutazione, può vedere i propri miglioramenti e informare il fisioterapista sportivo affinché quest’ultimo possa modificare gli esercizi e progettare compiti che favoriscano il recupero in caso di infortunio o prevengano lesioni per poter affrontare tutte le sfide sportive senza rischi.

È anche un’applicazione che permetterà di valutare in modo specifico e corretto un bambino o una bambina sportiva in età di crescita per decidere a quale specialista rivolgersi per prevenire problemi in futuro.

Valobando permette l’autovalutazione dello sportivo e l’interazione con il fisioterapista sportivo dal proprio domicilio o da qualsiasi parte del mondo. È molto utile per monitorare gli atleti durante i periodi di vacanza o nel precampionato e poter così generare per loro un lavoro di prevenzione per quando torneranno ai propri allenamenti.

Questa applicazione colma il vuoto tra la fisioterapia e lo sportivo.

Non lasciare al caso la possibilità di non infortunarti; non lasciare al caso la tua stagione sportiva; non lasciare al caso i tuoi sogni. Cerca il tuo fisioterapista sportivo.

 

 

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