El blog de 42K: Nutrition et Sport Santé
La tendinopathie, un "enfer" de blessure
La musculation, indispensable pour les coureurs
Lombalgie, la blessure du beau temps
Exercices de technique de course à pied, indispensables pour progresser
Déchirure des ischio-jambiers, blessure à craindre
Comment prévenir les blessures au ménisque
3 habitudes saines pour les coureurs qui sont plus bénéfiques que la supplémentation sportive
Le pansement fonctionnel, la bouée de sauvetage du coureur
3 règles d'or pour prévenir les entorses de la cheville sur le trail running
3 astuces pour perdre du gras sainement
Blessures au running, Mieux vaut prévenir que guérir
Tendinite à pied d'oie, une blessure redoutée chez les running
11 conseils pour perdre du poids après Noël
Les glucides que vous devriez et ne devriez pas manger
Les immunonutriments, le renfort de nos défenses
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